Biện pháp kiểm soát bệnh hen suyễn ngay tại nhà

Hen suyễn là hiện tượng không khí đi vào phổi bị ngăn cản. Điều đó khiến cho quá trình hít thở trở nên khó khăn cũng như dẫn đến ho, thở khò khè, nghẹt thở, việc phòng bệnh hen suyễn là rất cần thiết, đặc biệt là trong chính căn nhà của mình.

Đối với người mắc bệnh hen suyễn thì các triệu chứng của bệnh luôn là nỗi ác mộng của họ. Do chưa tìm ra cách thức chữa hết bệnh hoàn toàn nên mục đích của quá trình chữa trị bệnh hen phế quản là kiểm soát mức độ bệnh bằng phương pháp nhận biết những yếu tố gây hình thành cơn hen và hạn chế chúng.

phong benh hen suyen ngay tai nha

Cần chủ động phòng hen suyễn ngay tại nhà

Loại bỏ gián

Gián cũng có thể dẫn đến tình trạng dị ứng cũng như hen suyễn do những chất tiết của chúng, .Vì thế phòng tránh gián trong nhà là tương đối cần thiết.

– Luôn có các biện pháp bảo quản, che đậy kín thức ăn

– Lau chùi, dọn dẹp chén dĩa ngay khi dùng

– Thường xuyên tiến hành vệ sinh, quét dọn nhà bếpsử dụng bẫy và thuốc diệt gián để loại bỏ sinh vật khó chịu này

– Không để cho nhà quá ẩm thấp vì sẽ tạo điều kiện cho gián sinh sôi và phát triển cũng như nhiều loại côn trùng gây hại khác.

Hạn chế tiếp xúc với động vật nuôi

Động vật có thể gây ra cơn hen đối với một số người. Vì thế, trong trường hợp nhà bạn có nuôi động vật thì nên áp dụng những việc dưới đây

– Giữ cho chúng cách xa phòng ngủ của bạn

– Luôn lưu ý vấn đề vệ sinh, tắm rửa cho chúng.

– Tuyệt đối tránh tình trạng trẻ em mắc hen suyễn tiếp xúc, chơi đùa với động vật nuôi

benh hen suyen do dong vat

Động vật nuôi có thể gây bệnh hen suyễn

Xem thêm: biện pháp đối phó với bệnh hen suyễn ở trẻ em

Phòng tránh nấm mốc, bụi bẩn

Nấm mốc, bụi nhà là những tác nhân có thể gây ra nhiều dấu hiệu hen suyễn. Nấm mốc lớn mạnh tại các nơi ẩm thấp có thể kể đến là rèm tắm, những đồ dùng trong nhà tắm… Luôn hạn chế sự tiếp xúc bằng phương pháp phòng tránh nấm mốc và loại bỏ ngay khi chúng vừa hình thành bằng các phương pháp sau:

– Dùng thiết bị hút ẩm trong mỗi lần tắm;

– Chú ý dọn dẹp và vệ sinh các khu vực ẩm ướt trong nhà tắm, nhà bếp để cản trở không cho những bào tử nấm mốc sinh sôi

– Dọn dẹp vệ sinh bằng xà phòng dạng nhẹ cũng như nước đun nóng ngay lúc thấy sự xuất hiện của nấm mốc;

– Loại bỏ các vật dụng bị nấm mốc khi không thể vệ sinh được

– Đảm bảo ống nước không rò rỉ

– Hạn chế trưng bày chậu cây cảnh trong nhà. Mà hãy để chúng trong sân vườn. Để phòng nấm mốc, tránh việc tưới quá nhiều nước.

Tin liên quan: Mất ngủ làm tăng nguy cơ bị hen suyễn

 

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *